Dai Mon Dojo è nato nel 2001 con l’obiettivo di promuovere il benessere attraverso lo sport, offrendo un ambiente dove divertirsi e migliorare le proprie capacità fisiche e mentali. Il nome, di origine giapponese, è composto da quattro ideogrammi: Dai (Grande), Mon (Porta), Do (Via), Jo (Palestra), che insieme significano “Una grande porta aperta alla pratica sportiva“. La scelta di termini giapponesi riflette la nostra forte connessione con le arti marziali, in particolare l’Aikido, che rappresenta un punto di forza della nostra scuola.
Nel nostro Centro offriamo una vasta gamma di attività pensate per tutte le età, dai più giovani agli anziani. Il nostro team è composto da istruttori laureati in scienze motorie, specializzati in diverse discipline sportive, tra cui sci, nuoto, ginnastica artistica e corsi per over-60. Crediamo che l’attività fisica e il benessere siano pilastri essenziali per uno stile di vita sano.
Anche dopo una lunga giornata di lavoro, il tempo dedicato alla palestra ti aiuterà a rilassarti, liberandoti dalle tensioni quotidiane. Lo sport non è solo movimento, ma anche equilibrio per corpo e mente. Dai Mon Dojo propone corsi personalizzati per ogni esigenza: miglioramento della postura, arti marziali per sviluppare disciplina e autocontrollo, e sessioni di rilassamento come yoga e stretching. I nostri istruttori altamente qualificati sono pronti a guidarti in un’esperienza unica, che fonde tradizione e innovazione per un benessere completo.